ECO RISOTTO AL CARCIOFO

Persone
4
Preparazione
10′
Attesa
5′
Cottura
15′
Difficoltà
Facile
A tavola
Servire tiepido
Ingredienti
130 gr di farro
130 gr di orzo
5 zucchine medie
200 gr di feta
menta fresca / basilico
sale
pepe
Preparazione
Sciacquate orzo e farro e cuoceteli per il tempo indicato dalla confezione, scolate e tenete da parte. Con una grattugia a fori larghi, grattugiate le zucchine e saltatele a fiamma vivace in una padella capiente con un filo di olio, sale e pepe.
Aggiungete i cereali alle zucchine e condite con feta sbriciolata, menta e basilico, aggiustate di sale e pepe se necessario.
Articoli correlati





Наркологическая клиника в Красноярске принимает людей с алкогольной и наркотической зависимостью, абстиненцией, психическими и соматическими расстройствами. Лечение начинается с приема врача и диагностики. Специалисты уточняют длительность употребления алкоголя или других психоактивных веществ, оценивают клинические проявления интоксикации, хронические заболевания и поведение человека. После обследования клиника формирует индивидуальную программу, куда могут входить дезинтоксикационная терапия, психотерапия, кодирование и реабилитация.
Получить больше информации – [url=https://4.narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske17.ru/]наркологическая клиника стационар[/url]
Если состояние становится тяжелым, необходима медицинская помощь. При выраженной интоксикации, делирии и других острых нарушениях жизненно важно своевременно обратиться к специалистам. Клиника определяет, требуется ли стационар, постоянное наблюдение или возможно лечение в другом формате.
Получить больше информации – [url=https://2.narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske17.ru/]наркологическая клиника нарколог[/url]